INSTAURER DES TEMPS DE RECENTRAGE

DANS UN GROUPE CLASSE

Pour moi

Prochaine session :
Samedi 23/11/2019

Pour ma structure

Cette thématique intéresse vos équipes ? Nous l’adaptons à vos besoins.

Objectif

Découvrir et expérimenter le retour au calme par des pratiques de recentrage.

 

Le stagiaire sera capable de:

  • Expérimenter le retour au calme
  • Acquérir et utiliser une pratique simple pour pouvoir guider un temps de recentrage dans un groupe
  • Découvrir différentes pratiques

Public :Tous les professionnels de l’enfance, des établissements scolaires

Age des jeunes touchés: Tous âges

Pré-requis : Aucun

Durée : 1 demi-journée

Découvrir le recentrage pour soi

  • Exercices pratiques: observer pour mieux se connaître
  • La respiration: un allié majeur
  • Transmission d’outils

 

Mettre en place un temps de calme pour un groupe

  • Travail en sous-groupe
  •  Mise en situation

 

Références et ouvrages
Retour d’expérimentation

Cécile MOSA

Sophrologue, sensibilisée aux troubles des apprentissages
liés aux multi-DYS, TDA/H et HPI.
Animatrice d’ateliers de communication parents-enfants depuis 2014, formée à la CNV®. Intervenante pour l’association Moments Soie en école primaire, collège et lycée: cohésion de classe, pratique de l’attention et gestion du stress, gestion des émotions, communication bienveillante.